Limone: proprietà benefiche e utilizzi dell’olio essenziale

Lo sapevi che l’olio essenziale di limone è molto utile per la cura del corpo e per la bellezza?

Ma non solo. Il prodotto ottenuto da questo noto agrume è un vero e proprio toccasana per la nostra salute. Scopriamo e approfondiamo insieme le proprietà e i benefici dell’olio essenziale di limone.

Lo sapevi che …

L’olio essenziale di limone è il prodotto che si ottiene dal processo di spremitura della buccia dei frutti che appartengono alla famiglia delle Rutaceae. Viene utilizzato come rimedio naturale per diverse problematiche.

Avendo azione antibatterica, purificante e tonificante, è in grado di combattere le infiammazioni che interessano il cavo orale ed, inoltre, anche i disturbi legati all’apparato gastrico.
Utilizzato, inoltre, per combattere la cellulite, l’acne e i disturbi legati all’ansia e al nervoso.

Ma ecco alcuni consigli per utilizzare, al meglio, l’olio essenziale in base alle diverse esigenze.

Citrus limon

Proprietà curative e olio essenziale

L’olio essenziale di limone possiede diverse proprietà e ottimi benefici. Questo prodotto, se inalato, ha un’azione calmante a livello della psiche e del sistema nervoso. Va, inoltre, a migliorare la memoria e a stimolare le funzioni del sistema nervoso parasimpatico.

E’ un eccellente antibiotico per quanto riguarda la comparsa dei primi sintomi influenzali, quali febbre, tosse, raffreddore e mal di gola. Questa sua proprietà antibiotica aggiunta a quella emostatica, crea un mix perfetto utile in caso di ferite infette, gengive che sanguinano, afte ed herpes labiale.

L’olio essenziale di limone è ottimo, soprattutto, per quanto riguarda il sistema circolatorio. Va, infatti, a stimolare la circolazione venosa e linfatica, rafforzando i vasi sanguigni e fluidificando il sangue.

Un altro beneficio attribuito all’olio è quello legato alla depurazione. Bastano due gocce in un cucchiaino di miele ad aiutarvi in caso di insufficienza epatica e problematiche legate alla pressione alta. Inoltre, è in grado di disintossicarci dalle tossine in eccesso e di favorire i processi di digestione andando a stimolare il funzionamento di fegato e pancreas.

Attenzione alle controindicazioni!

L’olio essenziale di limone, come abbiamo visto, trova un largo impiego in campo erboristico e cosmetico. Infatti, è possibile effettuare anche dei massaggi partendo dalle caviglie fino ad arrivare al bacino, in caso di vene varicose, fragilità capillare e cellulite. Una cosa molto importante da ricordare è che l’olio essenziale, per effettuare questo tipo di trattamento, deve essere miscelato a 250 ml di olio di mandorle dolci. Quindici gocce, all’incirca, saranno sufficienti ad alleviare questo disturbo.

L’olio, pur essendo atossico, può portare ad irritazione o reazioni di vario tipo su soggetti che sono predisposti a pelle molto sensibile. E’, inoltre, un prodotto fototossico ed è per questo che non deve mai essere utilizzato su pelli che, successivamente, andranno a esporsi alla luce diretta del sole o ad effettuare lampade abbronzanti.

Arianna Pino
Arianna Pino
Autrice del libro “Resta almeno il tempo di un tramonto” e di “Quando fuori piove”, finalista al concorso letterario “Il Tiburtino”. Iscritta all’ Università delle scienze e tecnologia del farmaco. Dice di sé:“Sono nata in città ma vivo col mare dentro. Ho occhi  grandi per guardare il mondo, ogni giorno, con colori diversi. Ho la testa tra le nuvole ma cammino su strade fatte di sogni pronti a sbocciare, mi piace stupire come il sole, quello che la mattina ti accarezza il volto e ti fa ricordare che c’è sempre un buon motivo per alzarsi. Amo la pizza, il gelato e la cioccolata calda perché io vivo così, di sensazioni estreme, perché a vent’anni una cosa o gela o brucia. Mi piace vivere tra le parole che scrivo, che danno forma alla mia vita come i bambini fanno con le nuvole”.