Notti agitate, insonnia e stanchezza mattutina? Colpa del cambio di stagione! Scopri come rimediare
Arriva l’autunno e, come un orologio, la nostra energia sembra sparire....
Il corbezzolo, pianta sacra che non era amata da Plinio
Il corbezzolo è una specie tipicamente mediterranea, che gli antichi romani consideravano sacra. Era infatti...
Il castagno, il corbezzolo, il cotogno, l’olivo, la quercia e l’erica, per ricreare le atmosfere di novembre.
Il castagno esordiva subito, a novembre, in...
Detox digitale: cos'è, perché è necessario è e come come aiutare uno stress da ridurre, la migliorare concentrazione e il sonno
Nell’era digitale, lo schermo...
Il noce, amato e odiato in epoca medioevale
Il noce era annoverato tra le piante d’ottobre, nell’almanacco medioevale, ed era un alimento importante sulla tavola...