Tag: #fitness

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Ho aspettato a fare questo articolo, che sento molto a livello personale, ma l’ennesima morte di un ragazzo di 23 anni per doping, mi...

Allenamento e alimentazione al rientro dalle vacanze

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La palestra, questa sconosciuta

Sia che l'amiate o l'odiate, siete sicuri di riconoscere una palestra? Cos’è la palestra? La risposta sembra scontata, in realtà non è proprio così ovvio il suo...

Il fitness, uno stile di vita. Come e perchè è importante tenersi in forma

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