Come anticipato nel precedente articolo, andrò ad approfondire meglio l’utilizzo della Glutammina come integratore alimentare nel fitness.
Che cos’è la Glutammina?
La Glutammina è un...
Palestra chiusa per periodo natalizio e vetrine piene di dolci e prelibatezze. Come affrontare le feste natalizie e mantenere una buona forma fisica? I...
Spesso mi viene chiesto se ci si può continuare ad allenare anche durante una gravidanza.
Beh, ovviamente, la risposta è si, ma con dovuti accorgimenti....