Tag: #personaltrainer

Il cardio per dimagrire, un mito o la verità?

Perché ho voluto utilizzare "Il cardio per dimagrire, un mito o la verità?" come titolo per questo articolo? Perché il vostro corpo dimagrisce anche...

Metabolismo, perchè è così importante?

Parliamo spesso di metabolismo, che è sempre alla base di ogni conversazione riguardante allenamento o alimentazione. Però non spieghiamo mai cosa sia, dando per...

Il fitness è per tutti. Consigli utili per stare in forma

Per quale motivo dico che il fitness è per tutti? Fare attività fisica in generale fa sempre bene al nostro corpo. Anche abbracciare lo...

Doping e bodybuilding, quando la passione va oltre ogni limite

Ho aspettato a fare questo articolo, che sento molto a livello personale, ma l’ennesima morte di un ragazzo di 23 anni per doping, mi...

Il fitness, uno stile di vita. Come e perchè è importante tenersi in forma

Ho pensato molto a come iniziare questa rubrica in modo da non essere scontato, però quale modo migliore per introdurla se non parlando proprio...

Articoli popolari

Sperimentiamo con il cinema? Qualcosa di diverso con cinque film d’Avanguardia

Esistono così tanti generi cinematografici per la gioia di...

Garelli: “MASCHIO ALPHA, linea novanta” feat. Inoki

“MASCHIO ALPHA, linea novanta” (sotto licenza di Altafonte Italia),...

La razza umana si estinguerà a causa dell’Intelligenza Artificiale?

L'intelligenza artificiale può portare all'estinzione della razza umana? Editoriale...

La calla, in memoria degli eroi dell’ Easter Rising 1916, a Dublino

La calla, ovvero Lile na Cásca degli irlandesi La calla,...

Max Pezzali: “Discoteche abbandonate” tra ricordi e rimpianti

"Discoteche abbandonate" è il nuovo singolo di Max Pezzali. Un...